Emotions

Auteur(s) Aimelet-Périssol, Catherine (Auteur); Aimelet, Aurore (Auteur)
Titre(s) Emotions : quand c'est plus fort que moi : peur, colère, tristesse, comment faire face.
Editeur(s) Paris : Leduc.s éditions, 2017.
Collection(s) (Développement personnel).
Résumé Les auteures invitent à accepter et à apprivoiser ses émotions, même douloureuses, plutôt que de chercher à tout prix à les gérer. Elles s'appuient sur la recherche récente en neurosciences pour proposer un nouveau regard sur l'émotion, donner des clés pour mieux comprendre son propre fonctionnement et s'épanouir.
Sujet(s) Emotions
Sentiments
Maîtrise de soi ** Guides pratiques et mémentos
Indice(s) 158.1
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Exemplaires : Emotions
Titre Support Espace Emplacement Cote Situation Localisation Retour prévu le
Emotions LivreAdulteVie de l Esprit8158.1 AIMSorti25/10/2018

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